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目的

Enkr8ia 为那些真诚想要个人改变但发现自己陷入困境且无法进步的人们开发实用工具。 

无论您的目标是控制酒精、减肥还是涅槃。同样的问题会让你陷入恶性循环，但重要的是，它是同样永恒的解决方案，可以解放你。

当我们陷入由相互矛盾的信念造成的恶性循环时，我们就会陷入困境。当我们对解决方案的恐惧多于对问题的厌恶时，就会产生内心冲突。我们有意识地想要改变，但下意识地却抵制。

你所寻求的答案只能在内部找到——但这到底意味着什么？你是如何做到的？我们的工具使自我探究变得实用而不是神秘。 

道路不是另一张地图，也不是一条路径。这是一种品质。通过扩展你的意识来寻求理解的品质；你的行为、你的想法和你的感受。让您摆脱思想的限​​制影响，继续生活。

方法

我们的方法重启了永恒的启蒙智慧——但没有精神和宗教的装饰。 

心灵的启蒙就是最初的自助。启蒙方法©是一个通过自我意识培养内在变化的简单过程。 DIY 启蒙应用程序将这个过程转化为行动。

改变取决于我们通过个人经验发展自己的洞察力和理解力。书籍、专家、支持团体只能带我们走这么远，最终我们必须独自完成这段旅程。 

特点

(一)目标意识。

拥有一个目标可以为你的注意力和动力提供一个焦点。然而，当你陷入对改变的自觉渴望和对改变更深层次的恐惧之间时，它也可能造成恶性循环。

探索你的目标，了解你的愿望以及你的身份如何与之纠缠在一起。

探索你的目标，了解恐惧的核心。正是这种恐惧才是障碍。

(2) 跟踪进度。

跟踪您每天培养意识的进度。

生活中我们不需要一次叫醒，改变很少是一种顿悟或启示，我们每天需要多次叫醒。越来越多，直到我们真正突破我们无知的表面。

对自己负责。

(3)个人(AI)指南

培养意识不需要古鲁、老师或明师来告诉你如何做。
你所需要的只是一个指南，让你不断地将注意力重新集中在内心。

每天签到以培养和扩展您的自觉意识。

您的人工智能指南位于云端，始终可用并且变得更加明智。

（四）安全环境

找到真正的你，就是消除你不是谁的过程。

自我探究需要一个让你容易受到恐惧、缺点和不完美的地方。

HABITat: DIY Enlightenment

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